首のずれを治す方法

MENU

首のずれを治す方法

頚椎のズレって感じたことありますか?
まっすぐ立っていても、なんだか首が曲がっているような・・・つまづきやすかってり、
手足がしびれる感じがあったりするのも首のズレが原因だったりするのであなどってはいけないんです!

 

そんな首のズレにスポットライトを当ててみました。

 

放っておくと怖い首のズレ

 

頚椎のズレは普段の日常生活の何気ない動作から生じていきます。
うがい、手洗い、電球をかえる、洗濯物を干す、高い場所にある荷物をとる・・・など。

 

「上を向く動作」というのが頚椎のズレに関するキーポイントになってきます。

 

これらの動作によって、頚椎の間にある椎間板という箇所が老化していきます。
老化によって、首は正常な位置をキープできずに曲がっていってしまうのです。

 

この「ズレ」を放置しておくとどうなるのか。まず肩こり・頭痛などがしてきます。
このあたりは序の口ですし、まさか「首のズレ」が原因だなんて思いもしませんよね。

 

そしてだんだんずれた骨や椎間板が神経を圧迫していくことがあります。

 

こうなると非常に危険な状態に陥ります。はじめは手足がしびれたり、
何かにつまづくことが多くなったりするのですが・・・

 

症状が悪化すると、神経がもっともっと傷ついてしまって最終的には半身不随なんてことにもなりかねないんです。
少しでも首に違和感を感じた方、まずは首のズレを疑ってみてください。
そしてできれば早めに治療を行うことをおすすめします!

 

<首のズレを解消しよう>

一概には言えませんが、首のズレを感じている方の多くは「頸部脊髄症」に当たると思われます。
頸部脊髄症は程度の軽い人も含めると、日本人のおよそ4割以上がなっていると言われています。

 

そんな首のズレ、頸部脊髄症ですがどうやって治していけばいいのでしょうか?

 

まずは整形外科での診察をおすすめします。
ただし、整形外科といっても、担当した医師の診断によって結果が異なる
こともあるので、
可能であれば、複数の整形外科で受診し、自分が一番合っていると感じた
病院で治療を行いましょう

 

 

ストレートネックの可能性

また、首のズレ という感覚を持っている方の中には

 

ストレートネックの可能性もあります。

 

下記の症状がある方はストレートネックの可能性があります。

 

首のズレとストレートネック

 

この様な方で、整形外科にや整体にいっても効果が無かったという方には、
ストレートネック専用の枕をおすすめします。

 

>>ストレートネックにおすすめの商品<<

 

 

実はとってもおすすめな枕があるんです!それは「スローコアピロー」という首のズレに悩む方に特化した枕です。
特殊なウレタン素材を使っているので、非常に固い感触です。固い枕を使うメリットは、寝ている間でも首が固定させず自由に寝返りが打てるというところ。これで椎間板が圧迫される姿勢が長時間続く、なんてことはなくなります。
そして半円状のフォルムによって、首が後ろに反れるような姿勢になります。これは首の自然なアーチを取り戻すのに最適なのです。寝ている間に頚椎周りの骨格が正常になっていくなんて、ありがたいですよね!スローコアピローで、ぜひ首のズレを治していってください!

早く治したい人、ストレッチでは治らなかった人にお薦めの商品

→ ストレートネックにお薦めの人気商品ランキング